요산의 하루

깜깜한 새벽 별을 헤다. 밤에 잠을 잘 잤다. 롯지에는 나무침대, 매트리스, 시트, 베개가 기본이고 이불은 제공하지 않는다. 침낭을 주로 사용하며 각자가 준비해야 한다. 출발 전에 현지에서 렌트도 가능하다고 했지만, 15일간 사용하는 거 이참에 구 매하는 것도 좋을 것 같아 인터넷 쇼..

꿈에 그리던 히말라야 앞에 서다 히말라야 생각만 해도 가슴이 설렌다. 내가 지금 네팔까지 날아와서 히말라야 설산을 향해 발걸음을 내디딘다는 것이 믿기지 않는다. 높고 파란 하늘 흰 뭉게구름은 조국의 여름 하늘을 연상시키고 먼 산은 초록으로 울창하다. 비포장도로, 무질서한 차..

(사진 : 빌려 옴) 고산병이란? 고도(2,400m)에서 고도가 높아짐에 따라 산소 부족 현상으로 혈액이 신체 곳곳에 산소를 전달하지못해 일어나는 어지러움, 두통, 구토, 부종, 식욕부진, 수면장애, 탈수, 호흡곤란 등 신체적인 변화를 말한다. ◈고산병 예방법 1. 단계적으로 산행을 하라. *3,000..

(사진 : 빌려 옴) 준비물 가족 환송 모임 ◈안나푸르나 BC 트래킹 준비물 (2016년 10월 18일~11월~2일) 구 분 항 목 종 류 품 목 수 량 비 고 등산의류 자켓 방수/방풍/보온 빅토리아녹스(곤색) 1 겨울 다운/보온 헨리헨슨(엘로우) 1 겨울 바람막이 헨리헨슨(다크불루) 1 봄,가을 바람막이 아레아 (..

(사진 빌려 옴) ◈안나푸르나 BC 생츄어리코스 (2016년 10월 18일~11월 2일) 일 자 장 소 교통수단 일 정 내 용 18일 인천공항 출발(14;05) 카투만드 도착(17:00) 국제선 전용차량 카투만두 국제공항(트리부번 국제공항)도착 가이드 미팅 호텔로 이동 후 호텔 체크인 및 트레킹 소개 타멜 시장 자유 ..