◈에베레스트 칼라파타르 트래킹 일정표
일 자 | 장 소 | 교통수단 | 일 정 내 용 |
31일 | 인천공항 출발(13:25) 카투만드 도착(16:50) | KE695 | 비행시간 (7시간), 시차 (3시간 15분) 카투만드 트리부번 공항 도착 현지 가이드와 미팅 야크&예티 호텔 투숙 |
1일 |
카투만드(1,300m) 루쿨라(2,840m) 체플룽(2,660m) 팍딩(2,610m) | 국내선 트래킹 |
카투만드 - 루클라 (50분 비행) 가우리상가, 가오릉 조망 루클라 도착후 고도 적응 및 포터 배정 마을 중심 도로를 지나 팍딩까지 트래킹 (3시간) 롯지 투숙, 3끼 한식 제공, (11월 카투만드 영상 14도 평균) |
2일 | 팍딩(Phakding) 몬조(2,835m) 조르살레(2,740m) 남체바자르(3,440m) | 트래킹 |
몬조에서 입산(Sagarmatha National Park) 신고 솔루 쿰부 6,000m 급 이상 산군을 바라보며 탐세우크(6,608m), 킹데카(6,685m), 쿠슘캉그르(6,367m) 가파른 코스를 고소 적응하며 트래킹 셀파의 고향 남체바자르 도착 (7시간) 롯지 투숙, 한식 제공, (11월 남체바자르 영상 2.9도 평균) |
3일 | 남체(Namche) 에베레스트 뷰 호텔 샹보체(3,270m) | 휴식 |
오전 고소 적응을 위한 휴식과 자유시간 오후 샹보체 에베레스트 전망대 산책 (4시간) 롯지 투숙, 한식 제공 |
4일 |
남체바자르 캉주마(3,550m) 사나사(3,600m) 풍기텡가(3,250m) 텡보체(3,860m) 디보체(3,710m) | 트래킹 |
에베레스트, 아마다블람, 눕체 등을 조망하며 텡보체와 고쿄 갈림길 사나사 까지 트래킹. 길고 가파른 오르막 코스 이동 텡보체 사원 관광 디보체 도착 (7시간 30분) 롯지 투숙, 한식 제공 |
5일 | 디보체(Deboche) 팡보체(3,930m) 소마레(4,010m) 딩보체(4,410m) | 트래킹 |
계곡을 지나 8부 능선을 따라 완만하게 팡보체까지 이동 황량하고 넓은 개활지를 따라 고소에 주의 하며 딩보체로 이동 (5시간 30분) 마칼루(8,481m), 로체(8,516m), 로체샬, 캉데가, 탐세루크, 임자체 조망 롯지 투숙, 한식 제공, (11월 딩보체 영하 2.9도 평균) |
6일 | 딩보체(Dingboche) | 휴식 |
고속 적응을 위한 휴식, 산책, 자유시간 롯지 투숙, 한식 제공 |
7일 | 딩보체 두클라(4,620m) 로부제(4,910m) | 트래킹 | 급경사 오르막길 후 능선에 올라 페리체 갈림길까지 완만한 경사로 이동다시 두클라까지 가파른 오르막길로 이동. 두클라부터 심한 강풍과 오르막 (5시간) 롯지 투숙 한식 제공, (11월 고락셉 영하 6.6도 평균) |
8일 | 로부제(Lobuche) 고락셉(5,140m) 에베레스트 BC(5,364m) 고락셉(Golakshep) | 트래킹 |
로부제부터 본격적으로 5,000m 진입 몸에 무리가 가지 않게 천천히 진입 모레인지대를 통과하여 고락셉 도착 (8시간) 중식 후 에베레스트 베이스캠프까지 왕복 트래킹 (4시간) 롯지 투숙, 한식 제공 |
9일 | 고락셉 칼라파타르(5,550m) 고락셉 로부제 두클라(Dughla) 페리제(4,240m) | 트래킹 |
새벽 기상 방한복 차림으로 간단한 식사 후 에베레스트 최고 의 전망대 칼라파타르 도착 에베레스트(8,848m), 눕체 (7,861m), 로체, 푸모리(7,165m) 등 쿰부 히말라야 장엄한 능선 감상 후 다시 고락셉으로 돌아와 아침 식사 후 하산 시작 페리제 도착 (11시간) 롯지 투숙 한식 제공 |
10일 |
페리제 소마레(Shomare) 팡보체 디보체 풍기텡가(Phungi Thenga) 캉주마(Kangjuma) | 트래킹 | 고소 걱정이 없이 주변 산군을 감상하며 신나는 하산 (6시간) 롯지 투숙, 한식 제공 |
11일 |
캉주마 남체바자르 조르살레(Jorsalle) 몬조(Manjo) 팍딩 | 트래킹 | 에베레스트 하이웨이를 따라 역순으로 하산 (5시간 30분) 롯지 투숙, 한식 제공 |
12일 |
팍딩 체프롱(Chheplung) 루쿨라(Lukla) | 트래킹 | 히말라야 산속의 마지막 밤을 보내다. 롯지 투숙, 한식 제공 |
13일 | 루크라 카투만드 | 국내선 관광 |
카투만드 네와르족의 불교마을 파탄 (덜발광장, 옛 왕궁) 원숭이 사원(스와얌부나트) 관광 야크&예티 호텔 아침 한식, 점심 현지식, 저녁 전통 전통무용과 네팔식 |
14일 | 카투만드 | 관광 KE696 |
오전 티벳 불교사원 보다나트, 흰두사원 파슈파티나트, 오후 타멜시장 자유관광 저녁 석식 후 공항으로 이동 출국 (20:30) |
15일 | 인천공항 | 인천 |
(05:55) 도착 |
2017년 10월 31일
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